Police officer giving information (be careful) Call for -1930 See this video and please share this video very good information

 [ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆ

ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಕಾರದ ತಾವ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀರಿನ ಜಗ್‌, ಲೋಟ, ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಹಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ (copper vessel) ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ಮಾತನ್ನ ಹಳೆಯ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕೇಳಿಕೊಂಡು ಬಂದಿರುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಆಯುರ್ವೇದ (Ayurveda) ಹಾಗೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿರುವ ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಂದು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ.ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಕಾರದ ತಾವ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀರಿನ ಜಗ್‌, ಲೋಟ, ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಹಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ಸುದ್ದಿPaneer ಅಂದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಾನಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ನಾಳೆ ತಿಂಡಿಗೆ ಇದನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡೋದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಹೆಲ್ತ್​ ಟಿಪ್ಸ್​Breast Cancer ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು!ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕಪಟವಿಲ್ಲದ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆ ಹೀಗಿರುತ್ತದೆಯಂತೆಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕದ ಶಕ್ತಿತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು, ತಾಮ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಸಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ನೀರು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿರಿರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕತಾಮ್ರವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತಾವ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯೊಳಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಾರೀಯ ಅನುಭವತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿದ್ದು ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪಿಹೆಚ್‌ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವಾಗ ತಂಪಾದ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಬಿಡುವ ಕ್ಷಾರೀಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯೊಳಗಿನ ನೀರುವ ರಿಫ್ರೆಶ್‌, ಕ್ಷಾರೀಯ ಪಾನೀಯದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರಕ್ಷಕತಾಮ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಕನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸುಗಮ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರ ದೊಡ್ಡದು. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳೂ ನಿರೂಪಿಸಿವೆ. ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದುತಾಮ್ರವು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ತಾಮ್ರ, ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ವಿದ್ಯುತ್ ವಾಹಕ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶುದ್ಧ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದೊಳಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ತಾಮ್ರದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುತಾಮ್ರವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಇದರ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮತೋಲಿತ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಿತವಾದ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡಬಹುದು. ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಏಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ?ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀರು ದೇಹದ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 60% ರಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ.ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು, ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು, ಕೀಲುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀರು ಸೇವನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 12 ಕಪ್ ನೀರು ಬೇಕಾದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂಬತ್ತು ಕಪ್ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ದೇಹವು ಉಸಿರಾಟ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಎಂಟರಿಂದ 12 ಕಪ್‌ಗಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ನೀರಿನ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.